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五台山大朝台一日速穿
📌 概要
五台山顺朝一日Vlog，天气和景色都好极了，感恩五台山让我和大鹏一切顺利！ 同时后面在中台说了一段话，希望给没来过想一日顺朝的伙伴们一点参考，还是有难度的，一日需谨慎。 难点一：负重15斤基础装备跑起来勒肩膀，体感更累。 难点二： 2700米左右高海拔缺氧。 难点三： 过了大南庄约等于没有食物补给，吉祥寺只有水，吃的需要从大南庄一直背着。 简单一日顺方案：从大南庄出发顺一圈会简单一些，到华坪垭口开
⚡ 关键要点
- ▸五台山顺朝一日Vlog，天气和景色都好极了，感恩五台山让我和大鹏一切顺利！
- ▸同时后面在中台说了一段话，希望给没来过想一日顺朝的伙伴们一点参考，还是有难度的，一日需谨慎。
- ▸难点一：负重15斤基础装备跑起来勒肩膀，体感更累。
五台山顺朝一日Vlog，天气和景色都好极了，感恩五台山让我和大鹏一切顺利！ 同时后面在中台说了一段话，希望给没来过想一日顺朝的伙伴们一点参考，还是有难度的，一日需谨慎。 难点一：负重15斤基础装备跑起来勒肩膀，体感更累。 难点二： 2700米左右高海拔缺氧。 难点三： 过了大南庄约等于没有食物补给，吉祥寺只有水，吃的需要从大南庄一直背着。 简单一日顺方案：从大南庄出发顺一圈会简单一些，到华坪垭口开始就有各种补给，最后再回到大南庄，不用背那么多吃的喝的减轻负重，体力最好的时候去搞西中北台，会快很多。