这个看似自律的好习惯，正在耗尽你的能量

📋总体概括

晚上十一点，你合上电脑，有一种很奇怪的疲惫。它不是那种，做完一件大事之后的累，那种累是踏实的。而这种累，伴随着一种空虚感。你一整天都没停过，手机没离开过手边，但如果让你说这一天做成了什么，答不上来。你翻了翻一天的记录，发现自己完成度最高的一件事，是回消息。我想先说一个可能有点冒犯的观点。如果你符合下面这几条：...... 本文来自微信公众号： 缸中之脑cybernetics ，作者：Preston